2012-12-31 05:58:03
Η Demy είναι η μουσική έκπληξη της χρονιάς. Ο ρόλος της στο musical «Fame» και η συνεργασία της με την Άννα Βίσση το αποδεικνύουν περίτρανα. Την βάλαμε στην έδρα και η ταλαντούχα τραγουδίστρια παρέδωσε μαθήματα.
Αν δεν φροντίσεις εσύ τον εαυτό σου «Σε γενικές γραμμές προσέχω να μην τρώω πολύ ανθυγιεινά πράγματα, αλλά δε θα έλεγα ότι έχω ακολουθήσει ποτέ συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής. Προσπαθώ, πάντως, να μη μένω νηστική και ακόμη και όταν βρίσκομαι πολλές ώρες εκτός σπιτιού (σχεδόν κάθε μέρα) φροντίζω να έχω μαζί μου σπιτικό φαγητό και snacks που θα με κρατήσουν. Αυτό που δεν μπορώ αποφύγω είναι τα γλυκά, δυστυχώς!»
Áυτοσχεδίασε και βάλε στόχο
«Δεν έχω καθόλου χρόνο για μαγειρική προσωπικά, αλλά είναι κάτι που μου αρέσει πολύ. Γνωρίζω κάποιες βασικές συνταγές και όταν βρεθώ στην κουζίνα, μου αρέσει να αυτοσχεδιάζω. Είναι ένας από τους στόχους μου για το νέο έτος: να μάθω να μαγειρεύω αρκετά καλά!»
Από τη φωτογράφιση της Demy για το περιοδικό Shape
Άσκηση για destress
Η άσκηση είναι σημαντική, κι αν δεν το κάνω για το σώμα μου, προσπαθώ να το κάνω για destress. Όποτε βρίσκω το χρόνο, πηγαίνω σε γυμναστήριο. Αυτό που μου αρέσει πολύ όμως είναι η yoga. Είναι κάτι που κάνω τον τελευταίο καιρό, και με χαλαρώνει απίστευτα.
Φρόντισε το δέρμα σου
«Γενικά δε βάφομαι πολύ, αλλά, επειδή στη δουλειά χρειάζεται, έχω μάθει τα απαραίτητα.
1. Το καλό ντεμακιγιάζ είναι κάτι που προσέχω αρκετά,
2. Για καθαρισμό χρησιμοποιώ συχνά μάσκες λευκής αργίλου.
3. Και το σημαντικότερο, προσπαθώ να πίνω αρκετό νερό».
Περισσότερα στο Shape που κυκλοφορεί
Tromaktiko
Αν δεν φροντίσεις εσύ τον εαυτό σου «Σε γενικές γραμμές προσέχω να μην τρώω πολύ ανθυγιεινά πράγματα, αλλά δε θα έλεγα ότι έχω ακολουθήσει ποτέ συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής. Προσπαθώ, πάντως, να μη μένω νηστική και ακόμη και όταν βρίσκομαι πολλές ώρες εκτός σπιτιού (σχεδόν κάθε μέρα) φροντίζω να έχω μαζί μου σπιτικό φαγητό και snacks που θα με κρατήσουν. Αυτό που δεν μπορώ αποφύγω είναι τα γλυκά, δυστυχώς!»
Áυτοσχεδίασε και βάλε στόχο
«Δεν έχω καθόλου χρόνο για μαγειρική προσωπικά, αλλά είναι κάτι που μου αρέσει πολύ. Γνωρίζω κάποιες βασικές συνταγές και όταν βρεθώ στην κουζίνα, μου αρέσει να αυτοσχεδιάζω. Είναι ένας από τους στόχους μου για το νέο έτος: να μάθω να μαγειρεύω αρκετά καλά!»
Από τη φωτογράφιση της Demy για το περιοδικό Shape
Άσκηση για destress
Η άσκηση είναι σημαντική, κι αν δεν το κάνω για το σώμα μου, προσπαθώ να το κάνω για destress. Όποτε βρίσκω το χρόνο, πηγαίνω σε γυμναστήριο. Αυτό που μου αρέσει πολύ όμως είναι η yoga. Είναι κάτι που κάνω τον τελευταίο καιρό, και με χαλαρώνει απίστευτα.
Φρόντισε το δέρμα σου
«Γενικά δε βάφομαι πολύ, αλλά, επειδή στη δουλειά χρειάζεται, έχω μάθει τα απαραίτητα.
1. Το καλό ντεμακιγιάζ είναι κάτι που προσέχω αρκετά,
2. Για καθαρισμό χρησιμοποιώ συχνά μάσκες λευκής αργίλου.
3. Και το σημαντικότερο, προσπαθώ να πίνω αρκετό νερό».
Περισσότερα στο Shape που κυκλοφορεί
Tromaktiko
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Νέο ρεκόρ σπάει η Μαντόνα!
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Έκρηξη με δύο νεκρούς στη δυτική Λιβύη
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
